治療をはじめて1年になります。

うまくできない課題もあるけど毎日努力をしました。

すべてを諦めたくなるときもありましたが、

自分のためだと、自分が幸福になるためだと、自分に言い聞かせながらここまで来ました。

あのときすべてを諦めたいたなら、夫や不倫女と変わらない人生を送っていたでしょう。

治療前は自分が大きな嵐に流されているような感じだったのですが、今は遠くで嵐に流されている人たちを見ているようです。

以前は関係依存の人たちを恨みながらも、そんなことをしながら人生を楽しめない自分が馬鹿らしく思えるときもありましが、今はあんな生き方をして彼らもどれほど大変なことだろうと思うようになりました。

関係依存の人たちの人生は生き地獄と何が違うのでしょうか。彼らが悪化していく姿を見ると惨憺たる思いですが、それも彼らの人生なのでしょう。

私は治療されて幸福になれるという確信があるために、誰にも振り回されずに堂々と自分の人生を生きていくことができると思います。